Hoge bloeddruk

 

Een hoge bloeddruk (hypertensie) verhoogt het risico op hart- en vaatziekten omdat de hoge druk schade toebrengt aan de bloedvaten.

 

Van hoge bloeddruk wordt gesproken als de onderdruk hoger is dan 90 en de bovendruk hoger dan 140.

 

Overgewicht is een van de belangrijkste oorzaken, maar niet altijd is er zo’n duidelijke oorzaak. Bij een hoge bloeddruk worden vaak medicijnen voorgeschreven.

 

Naast deze medicatie kan gewichtsvermindering bij overgewicht zeer effectief zijn. Daarnaast zijn er specifieke voedingsrichtlijnen waarmee de bloeddruk verlaagd kan worden. Hiervoor kunt u terecht bij de diëtist.